Look #49 LA Gear baby.

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Bonjour, bonjour les pépettes,

Me revoilà sur le blog après une petite période creuse. Il y a des fois où l’on a pas envie de faire quelque chose et où il vaut mieux ne rien faire que de se forcer. Il y a des périodes où l’on s’accepte plus que d’autre. Où le reflet dans le miroir nous satisfait et où l’on se sent plus en confiance ( Oui j’aime les où aujourd’hui^^). Ce n’est pas le cas ces derniers temps et c’est assez frustrant. Je suis un peu en guerre avec moi-même et je n’aime pas ça. Moi qui vivait, malgrè tout, plutôt bien avec mes kilos en plus, je deviens aujourd’hui très intransigeante avec ce « nouveau » corps. Un peu contradictoire finalement. Je ne suis pas une femme pour rien AHAH. Mais je sais que ce n’est qu’une passade et qu’il y a des choses beaucoup plus grave qu’un bourrelet mal placé. Il faut que j’apprenne à relativiser. Alors, un bon coup de pied au cul et hop c’est reparti pour un nouveau look.

Je porte mon jean fétiche taille haute avec un large pull gris anthracite, un grand foulard et mes sneackers à pois que j’adore. Elles existent en plusieurs déclinaisons et ont un super rapport qualité-prix (si vous voulez voir les autres modèles, c’est par ICI). Je trouve qu’elles se suffisent à elles seules donc c’est vraiment une tenue très simple que je vous propose aujourd’hui. Je pars jeudi pour un long week-end en famille (destination surprise pour eux alors je ne peux rien dire ici pour l’instant mais vous pouvez me suivre sur INSTAGRAM pour en savoir plus) et je pense que c’est une des tenues que je vais embarquer dans ma valise. Simple mais tellement confort et c’est justement tout ce dont j’ai besoin.

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Pull ▽ H&M / Jean ▽ Pimkie / Foulard ▽ H&M (old) / Bagues ▽ Vintage / Baskets ▽ LA GEAR 

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Bonne semaine les Loulous et à très vite pour un nouveau look!! Des bisous

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Look #48 Robe à franges.

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Hello les lapins,

Dans quelques heures un long week-end s’offre à nous (Danse de la joie). Du coup, c’est l’occassion pour moi et mon amoureux de descendre quelques jours voir mes grands-parents chéris et mon meilleur copain dans les Pyrénées orientales. Je ne les ai pas vus depuis un long moment et j’ai vraiment hâte de les retrouver. Passer du temps avec eux c’est précieux et je vais en profiter un maximum. Je vais aussi profiter des délicieux petits plats de ma mamy et ça, ça n’a pas de prix. Après tout c’est Pâques, il faut se faire plaisir… un peu… (je me déculpabilise déjà de ce qui m’attend) ! J’espère que le soleil sera de la partie car à chaque fois que je descends chez eux, l’été le plus souvent, le temps est totalement merdique. Soit il pleut pendant des heures, soit il faut jouer à cache-cache avec le soleil. La poisse voilà tout. Cette fois-ci, l’asticot est avec moi. Je prie donc pour que miss météo soit plus clémente si je ramène un jeune beau mâle avec moi. Ah.

Et vous quoi de prévu ce week-end à part manger du bon chocolat bien sûr?

Sinon question fringues, je porte aujourd’hui ma robe à franges de chez URBAN OUTFITTERS. Je cherchais une robe noire depuis quelque temps mais il me fallait LE petit truc en plus qui ferait toute la différence et ces franges amènent justement LA petite touche d’originalité parfaite. J’aime sa forme tee-shirt long et elle se porte aussi bien avec des sneackers qu’une jolie paire de talons. Mon bombers baroque H&M est vieux d’au moins 3 ans mais il fait parti des pièces de mon dressing dont je ne veux pas me séparer. Trop d’amour entre nous. Et pour finir, encore des baskets à motifs avec cette jolie paire serpent de chez H&M.

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Robe ▽ URBAN OUTFITTERS / Bombers ▽ H&M (old) / Baskets ▽ H&M

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Bon week-end de Pâques les Loulous! Faites vous plaisir avec le chocolat et profitez bien de ces moments en famille

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Look #47 Turban & collants.

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Bonjour les petits chats,

Je reviens d’un court mais intensif week-end dans le sud avec mes copines. C’était juste le pied et je dois dire que du coup j’ai grandement envie que l’été arrive chez nous. J’ai attrapé mes premiers coups de soleil, pris un bain éclair dans la mer et écouté le chant des mouettes alors forcément rentrer chez soi et devoir gratter sa voiture gêlée le matin, ça fait clairement chier. Mais on tient le bon bout, bientôt les barbecues et apéros à rallonge seront à notre portée AHAH.

L’été j’aime bien porter un turban sur la tête. Je ressemble à rien avec une casquette et j’aime l’idée de mettre un peu de volume dans mes cheveux en me protégeant tout de même d’une bonne insolation. Le turban c’est l’idéal pour moi. Il y a des dizaines de façons de le porter, je n’ai jamais la même technique pour le faire tenir mais dans tous les cas il faut que ce soit volumineux. Sinon, je porte ma nouvelle jupe croisée de chez BERSHKA que j’ai eue en solde pour une bouchée de pain. Je voulais une jupe kaki et c’est maintenant chose faite. Elle se porte aussi bien avec un top ample qu’un top rentré à l’intérieur donc c’est plutôt cool. D’ailleurs le top que je porte aujourd’hui vient de chez H&M et son dos à ficelles donne une petite touche sympa à la tenue. Mes chaussures de Jacouille et ma petite veste en jean H&M pour m’éviter d’attraper un rhume et me voilà prête pour accueillir le pintemps avec les bras grands ouverts.

Et vous, vous osez porter le turban ?

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Foulard ▽ H&M (old) / Jupe ▽ BERSCHKA / Top ▽ H&M / Veste en jean ▽ H&M / Bottines ▽ Anna Field / Bijoux ▽ Pimkie

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J’espère que vous allez bien! Merci d’être de plus en plus nombreux à me suivre! C’est vraiment chouette tout ça!! Des bisous et bonne semaine !!

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Les 10 choses à savoir pour mincir avec plaisir.

Hello les petits GUS,

Aujourd’hui un article un peu différent de d’habitude puisque vous allez devoir (si vous le voulez bien) lire un peu. Il y a des choses toutes bêtes à savoir lorsqu’on veut se lancer dans la grande et longue chasse aux kilos. Des petits trucs qui feront que vous verrez assez vite les kilos s’envoler et qui vous rendrons super fière de vous. Ces petites astuces/conseils ont été primordials pour moi alors je me suis dis que ça pouvait vous servir à vous aussi. Voici donc, sans plus attendre, mes 10 conseils pour maigrir avec plaisir :
UN PRO OU RIEN : Tout d’abord, si vous avez beaucoup de poids à perdre c’est important de consulter un professionel (dietéticien ou nutritioniste). Des personnes formées pour, qui sauront vous conseiller au mieux. J’ai eu la chance d’avoir mon amie, Mélissa, diéteticienne de formation, qui m’a énormément aidé et conseillé. Mais si vous n’avez pas cette super copine sous la main, alors prenez le temps et le budget nécessaire pour un rendez-vous professionnel. Tout problème à une solution mais il faut d’abord savoir cibler LE problème.
FUCK LES REGIMES :Laissez tomber les 1000 régimes proposés si et là. On évitera surtout ceux écrit « Comment perdre ses 3kg superflus avant l’été » ou « Comment perdre du poids en se nourissant uniquement de fruits et légumes ». Ce sont clairement de grosses arnaques et malheureusement si les résultats se verront rapidement, une fois le fameux régime fini, vous reprendrez le double du poids perdu tant la frustration aura été grande. Privilégiez un réequilibrage alimentaire. Vous pourrez évaluer votre alimentation de base et verrez où se trouve les petites erreurs à corriger. (Trop de sauces/pas assez de légumes/boissons sucrés/ trop de laitages…etc). Ce sont des petites habitudes du quotidien qu’il suffit de changer ou d’éliminer.
PATIENCE & SOUTIEN : Si ce n’est pas votre fort, là, vous n’allez pas avoir le choix, il va falloir apprendre. Perdre des kilos sur la durée prend énormément de temps et d’énergie. Malheureusement ce n’est pas en un claquement de doigts que ça se fait. Ce serait bien trop beau sinon! Vous devrez donc vous armer de patience et surtout d’indulgence envers vous-même pour ne pas craquer et abandonner à la moindre petite frustration. Vos proches seront un véritable pilié durant cette période et c’est important de s’entourer des bonnes personnes qui sauront vous rassurer et vous apporter du soutien car vous en aurez grandement besoin. On dégage donc les parasites qui ne croit pas en vous et on s’entoure de personnes optimistes.
LA PESER : La tentation de se peser tous les jours est souvent très grande mais aussi totalement inutile. Selon ce que vous avez mangé ou bu, d’un jour à l’autre, la balance peut faire le grand écart. Ce qui peut être très vite décourageant. Limitez-vous à une fois par semaine, à jour fixe. Le matin à jeûn, après avoir vidé votre vessie est le meilleur moment pour affronter notre meilleure ennemi : La balance! Si vous n’arrivez pas à vous restreindre à une fois/semaine, employez la manière forte et demandez à un proche de cacher votre balance, histoire de ne plus avoir le choix. CROYEZ-MOI, on devient vite accro à cette pesée donc attention que ça ne tourne pas à l’obsession.
KIT DE SURVI : Il y a toujours des imprévus dans la vie. Un apéro à l’improviste, un rendez-vous qui se rallonge, un bouchon sur la route…et là, votre ventre vous cri famine. Pas de panique, prévoyez toujours un encas dans votre sac au cas ou : 1 fruit frais, 1 carreau de chocolat, des fruits secs, une barre de céréales ou encore des bâtonnets de carottes. Forcément, je suis bien d’accord, on préfererait un paquet de biscuits petit beurre ou un sandwich au saucisson mais faut pas abuser non plus AHAH. Quelque chose de sain mais qui vous évitera, de vous ruer sur votre frigo, telle une hienne affamée, une fois rentré chez vous.
PROT/LEG/FECU : Une chose très simple à faire et radicale pour la perte de poids est de manger féculents, protéines et légumes ( légumes à volonté) le midi et de ne manger que féculents et légumes (légumes à volonté) OU protéines et légumes (légumes à volonté) LE SOIR. Ne pas avoir les trois ingrédients dans son assiette le soir est vraiment hyper efficace. C’est un peu frustrant au début quand on rêve d’un bon plat de pâtes bolognaise en rentrant d’une journée de boulot, mais on prend très vite l’habitude de manger une bonne grosse salade césar à la place. Tout aussi bon mais carrément mieux pour notre estomac avant une bonne nuit de sommeil.
LE REPAS EXPLOSIF : J’adore particulièrement ce point AHAH! C’est hyper important de se faire plaisir le temps d’un repas dans la semaine. C’est même primordial pour ne pas craquer. Je me sers de ce repas explosif souvent les week-end car les tentations sont souvent plus grandes (restaurant, bouffe entre potes). Là, je me fais pêter la bonne grosse pizza ou une coupe de glace dégoulinante de chantilly ou encore un bon verre de whisky-coca sans culpabilité. C’est bon pour le moral et ça requinque pour une semaine .
LE SPORT : Il n’y a pas de miracle. SANS SPORT, la perte de poids n’est pas aussi efficace. Le sport c’est ESSENTIEL lorsqu’on veut perdre des kilos, MAIS c’est aussi ESSENTIEL pour avoir un corps en bonne santé. Honnêtement je n’ai jamais fais de sport de ma vie, mais c’est devenu un véritable besoin. Parce-que les résultats sont là et bien là grâce à mes gouttes de sueurs mais aussi parce-que c’est hyper important pour garder un moral en béton. Toute la frustration, toute la colère, je l’évacue en pédalant ou en nageant. Je me vide la tête tout en faisant du bien à mon corps. Il n’y a aucune excuse, on peut faire du sport partout et en tout temps maintenant. Seul, entre amis, à la salle, chez soi, en dansant, en courant…tous les moyens sont bons. Il faut simplement BOUGER.
VIVEZ : C’est le dernier point mais clairement le plus important à mes yeux. Surtout, ne vous arrêtez pas de vivre pour ces foutus kilos. Continuez à aller au restaurant, à sortir boire un verre ou à vous payer un Mac Do si l’envie vous prend subitement. Bien sûr, il faudra vous adapter au mieux et surement vous priver un peu plus les jours d’après mais tant pis. Cette perte de poids ne doit pas devenir un fardo. Il faut l’aborder de façon la plus positive possible et pour ça vous aurez besoin de ces bons moments de la vie pour tenir le coup sur la durée. Trop de privation = trop de frustration = craquage à coup sûr !! DONC VIVEZ & PROFITEZ !!
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Juillet 2014
C’est une sacrée bataille mais je vous promets que ça vaut vraiment le coup de se lancer! Surtout n’hésitez pas à partager vos conseils et votre expérience. Sachez que vous avez réellement tout mon soutien! Des bisous et à très vite 

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Look #46 Gilet & Baskets à paillettes.

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Hola les amis,

Le week-end a été bon?Vous avez bien profité? Moi, j’étais en mode « grande soeur » ce week-end puisque j’avais mes minus à la maison. AHAH Comment dire que je suis plus fatiguée et vidée qu’en enchaînant les bringues habituelles mais ça fait tellement du bien de passer du temps avec eux. Ils ont 9 et 11 ans, posent énormément de questions, s’intéressent à beaucoup de choses et parlent pour dix alors forcément ça épuise mon petit cerveau si peu habitué. Mais, en contre parti, ils m’apportent une dose d’amour et de rire suffisamment puissante pour me dire que c’est vraiment un chouette cadeau d’être grande soeur. On a beaucoup d’écart et on se voit rarement, mais on arrive malgré tout à avoir une relation très forte. J’ai hâte de voir comment ils vont évoluer et s’affirmer. On verra. En attendant je savoure précieusement chaque petit moment avec eux.

Hier on a tous profité d’un court rayon de soleil pour aller prendre l’air au bord du lac. Sauf que, le temps d’arriver au lac, le soleil c’était déjà fait la mal (l’enfoiré), remplacé par un vent sympathiquement glacial. Et comme d’hab, j’ai voulu croire que je n’aurais pas froid. Mais…forcément j’ai eu vraiment très froid. (D’ou ma tête de crispée et le bout du nez tout rouge AHAH). Je porte mon jean troué, que vous connaissez déjà, avec mes baskets adorées. Les petites nouveautés du jour sont ce tee-shirt noué acheté dernièrement chez ZARA, mon long gilet pailleté vieux comme le monde H&M et ma jolie ceinture à effet liège H&M. Un vrai look casual du dimanche comme je les aime. Simple mais efficace.

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Gilet ▽ H&M / Jean ▽ C&A / Top ▽ Zara / Baskets ▽ Tamaris

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Des bisous !!

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Look #45 Jupe crayon & pull long.

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Bonjour les filles,

Je partage avec vous à toute vitesse ce petit look. Je suis en formation toute la semaine et j’ai donc très peu de temps pour m’occuper du blog ces jours. C’est d’ailleurs très drôle de retourner à l’école le temps d’une semaine. Je ne suis absolument plus habituée et c’est une lutte constante pour ne pas m’endormir! Mais je résiste grâce à des litres de thé et quelques claques pour bien me réveiller. Mais bref, dans toute cette excitation, samedi j’ai eu le temps de faire quelques photos avec l’asticot. Ce n’est pas du grand art, ça se voit qu’il me manque des heures de sommeil au compteur. J’ai des tout petits yeux fatigués et l’anti-cerne aurait été le bienvenu, mais j’avais clairement la flemme (Oui encore une fois^^).

Je porte ma jupe crayon grise, déjà vu ICI, que j’ai choisi d’associer à un pull long blanc cassé cette fois-ci. Dans les petites nouveautés, je vous présente mon sac pochette légèrement pailleté que j’ai eu, en fin de solde à 14€. Autant dire que je me suis franchement ruinée. Il est tout simple mais j’aime sa forme et surtout sa fermeture en pli. Quelques bijoux dorés et mes bottines à talons ouvertes pour féminiser encore un peu l’ensemble et me voilà prête pour ma semaine d’étudiante.

N’oubliez pas qu’il y a, en ce moment sur le blog, UN CONCOURS pour remporter la paire de lunettes de votre choix de chez L’usine à lunettes. Alors gooooo, on participe les beautés!!

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Jupe H&M / Pull Vet’affaires / Sac Texto / Bijoux H&M / Bottines (?)

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☆ Je vous fais des bisous et vous souhaite une belle semaine ☆

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Concours #2 L’Usine à Lunettes.

Hello les Loulous,

Il y a deux semaines environ je vous annoncais un petit concours sur le blog. Mais vu que je suis totalement à l’ouest, j’ai un peu oublié de vous en parler. Enfin bref, mieux vaut tard que jamais, le fameux concours est là !! Six mois déjà que j’ai repris mes activités de blogueuse mais surtout six mois que vous êtes de plus en plus nombreux/euses par ici et que vous m’apporter plein de motivation. Alors forcément, ça mérite une petite récompense non? (tout de suite là, j’ai un peu l’impression de parler à mon chien^^).

L’été arrive à grand pas et je sais pas vous, mais moi, j’adore avoir 3000 paires de solaires différentes et changer au gré de mes tenues. Je vous propose donc de remporter la paire de solaire de votre choix (verres sans correction) sur le site « l’Usine à Lunette« .    

Pour participer c’est très simple, il vous faut :

  • Être un homme ou une femme (jusque-là, ça devrait pas poser de problème)
  • Vous rendre sur le site et choisir votre monture favorite dans CETTE catégorie ou CELLE-CI.
  • M’indiquer en commentaire sous cet article ou directement sous l’article de ma page Facebook VOTRE NOM et le NOM de la monture que vous avez choisi .
  • Et enfin, aimer ma page Facebook « Pulpinup » (si c’est pas déjà fait bien sûr) et partager le CONCOURS sur votre page.

 

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J’annoncerais le ou la gagnante le Dimanche 13 Mars

Bonne chance et plein de bisous ensoleillés!

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